如何预防孩子近视 怎样预防孩子近视

发布时间:2022-02-17 11:30:02   来源:湖湘生活网    语言:【简体中文】 【繁體中文】
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小孩子出现近视眼症状时,首先,要判断孩子是真性近视还是假性近视。真假性近视最好的鉴别方法就是到专业医院进行散瞳验光。如果确定只是假性近视,那只要平时监督孩子正确......


  小孩子出现近视眼症状时,首先,要判断孩子是真性近视还是假性近视。真假性近视最好的鉴别方法就是到专业医院进行散瞳验光。如果确定只是假性近视,那只要平时监督孩子正确用眼,适当休息和治疗就可以了。

如何预防孩子近视 怎样预防孩子近视

  如果孩子确诊为真性近视,且近视在100度以上时,就不得不佩戴可以矫正孩子视力的眼镜了,一旦戴上眼镜,就不能轻易取下,让眼睛处于正视眼状态,使视力得到缓解。

  如何预防孩子近视 怎样预防孩子近视

  1.学龄前阶段(0-6岁)是孩子视觉发育关键期,应尤其重视孩子眼保健和视力检查;当孩子出现看不清黑板、眯眼、皱眉、歪头看等行为时,可能是发生了近视,应及时到医院就医;

  2.控制电子产品使用,孩子非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时;

  3.保持良好的读写坐姿,保持“三个一”的正确姿势(眼离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔手指离笔尖一寸);

  4.晚上学习使用的台灯应打开房间内的主照明(如顶灯),台灯应有灯罩,台灯光线从写字的手的对侧射入;

  5.学习使用的桌椅采用可升降的桌椅,至少每隔半年根据孩子的身高变化调整桌椅高度。